Casos de Éxito
Mi éxito se basa en que tú obtengas resultados tangibles
Yolanda Suárez
Yolanda Suárez
Estado anterior:
64 kilos y 32% grasa
Frustración
Hinchazón y embotamiento abdominal
Estado después:
52,5 kilos y 19% grasa
Mayor vitalidad y energía
Mejora del rendimiento deportivo
Mejoras de salud:
Definición abdominal
Mejora en la luminosidad y textura de la piel
Mas definición muscular
Mayor claridad mental
De 105 a 85 kg, de talla XXL a talla L
Inés Ausín
Estado anterior:
Dolores de estómago
Hinzachón y embotamiento
Falta de autoestima
Ansiedad
Fatiga
Cansancio y Sedentarismo
Obesidad: 105 kilos
Estado después:
20 kg menos: peso actual 85 kilos y bajando
Regularidad para ir al baño
Más agilidad y ligereza
Más energía
De XXL a talla L holgada
Mejoras de salud:
Mejor gestión de las emociones
He aprendido a controlar mis prioridades
He aprendido a comer de forma consciente y saludable
Disfrutar de la actividad física que me gusta a diario.
He aprendido a quererme y a ser lo primero en mi vida.
Mejora del tiroides
Más tranquila, pausada y en paz interior
¡De 67 a 61 kilos en 40 días!
Mónica del Caño
Estado anterior:
Ansiedad
Sobrepeso: 67 kilos
Desde siempre haciendo dietas
Frustración
Estado después:
De 67 a 61 kilos en 40 días
He reducido 4,5 cm de volumen de cadera en 40 días
He mejorado el sueño y el descanso
Mejoras de salud:
Me considero una persona más equilibrada, he aprendido a afrontar las cosas de
otro modo
He mejorado mi autoestima y la gestión de mis emociones
Tengo mucha más energía y más ganas de hacer cosas
De 74 a 53kg ¡21 kilos menos!
Cristina Vega
Estado anterior:
Recién salida de un tratamiento de quimioterapia
Tristeza y miedo a la enfermedad
Crisis de ansiedad frecuentes
Sobrepeso: 74 kilos
39% de grasa general y 8.5 puntos de grasa vísceral
Estado después:
53 kilos mantenidos de forma estable.
24% de grasa general y 4 puntos de grasa interna
Mejoras de salud:
Mejora de las relaciones familiares
Mayor autoestima y autonomía
Rejuvenecimiento corporal y emocional
De 108 a 88kg en dos meses
Luis Vázquez
Estado anterior:
Dolores de cabeza
Acidez estomacal
Cansancio y falta de energía
Sobrepeso: 108 kilos.
Estado después:
Más energía
20 kilos menos en dos meses: 88 kilos.
Mejoras de salud:
Más claridad mental
He eliminado mis dolores de cabeza
Ya no tengo ardores de estómago
De 127 a 107kg en menos de dos meses
Ana Luisa Herrador
Estado anterior:
Depresión, desmotivación y sensación de que no hay salida
Obesidad desde hacía más de 15 años: 127 kg.
14 pastillas diarias de medicación
Movilidad reducida
Ayuda de bastón para andar: problemas articulares en las rodillas y esperando operación
Atracones y comportamientos adictivos y compulsivos con la comida
Estado después:
22 kg menos y bajando
Eliminación completa de la medicación
Mejora de la movilidad (llevaba semanas sin apenas levantarse de la cama)
Aumento de agilidad y energía
Mejoras de salud:
Alimentación consciente y saludable
Incorporación del ejercico físico a su vida
Mejora de salud y claridad mental
Aumento de autoestima
Vivir en estado de paz interior
Relación sana y feliz con la comida
12 kilos menos
Patricia Riosalido
Estado anterior:
Obesidad
Falta de autoestima
Falta de energía
Dejadez consigo misma
Apatía
Estado después:
15 kilos menos
2 puntos de grasa visceral
7 puntos de grasa general.
30 CM de volumen (barriga, pecho y cadera)
Mejoras de salud:
Alimentación consciente y saludable
Alegría de vivir
Mejor humor y estado de ánimo
Aumento grande de energía
Más claridad mental para la toma de decisiones
Fortaleza y empoderamiento como mujer y como persona
